Wandern im Sommer: Das perfekte Outfit!

11 Tipps für die richtige Kleidung und das beste Outfit zum Wandern im Sommer!

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Ihr sucht preisgünstige und hochwertige Bekleidung für das Wandern im Sommer? Wir geben euch Tipps für  Kleidung, Equipment und Zubehör!  Und das tolle ist: Wir haben alle Produkte selbst getestet oder nutzen sie selbst! Doch worauf gilt es beim Outfit für eine Wanderung im Sommer zu achten? Bei den warmen Temperaturen gerät der Körper schnell ins Schwitzen. Daher wird entsprechende atmungsaktive und feuchtigkeitstransportierende Kleidung benötigt. 

Mit unseren Outfit-Empfehlungen für das Wandern im Sommer kann der nächste Wandertrip starten!

Wasserdicht sollten nicht nur Outdoorjacken, sondern auch die Wanderschuhe sein. Wie schnell gerät man im Sommer beim Wandern in ein Wärmegewitter? Oder es geht durch feuchte Schluchten oder es muss ein Bach oder Rinnsal überquert werden? Und was packe ich eigentlich in meinen Rucksack? Wie oft werden Sonnencreme, Salben für Insekten- oder Zeckenstiche und Blasenpflaster vergessen. Wichtig ist ebenso nicht nur der Inhalt eines Wanderrucksacks. Auch der Rucksack an sich kann zu einer eigenen Wissenschaft werden.

Mit unseren Sommer-Wandern-Outfit-Empfehlungen könnt ihr sogar Berggipfel erklimmen!

Wir haben euch die wichtigsten 15 Punkte für das Wandern im Sommer einmal zusammengestellt, und geben euch selbst ausgetestete Empfehlungen! Die Kleidungsstücke gibt es jeweils in Damen- und Herrenausführung! Wir geben euch jeweils Empfehlungen für eine preisgünstige und eine hochwertige Ausführung!

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Übersicht:

1.1 Zip-Off-Hose
1.2 Wanderschuhe
1.3 Socken
1.4 Outdoorjacke
1.5 Fleece: Pullover und Jacken
1.6 Shirts und Polos
1.7 Rucksäcke
1.8 Trecking-/Wanderstöcke
1.9 Kopfschutz
1.10 Sonnenbrille
1.11 Wanderapotheke

Alle Empfehlungen findet ihr nochmals zum Schluss dieses Textes! Dort findet ihr gleich zwei Empfehlungen, unterteilt in „hochwertig“ und „preisgünstig“!


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 1. Wandern im Sommer: Zip-Off-Hosen!

Empfehlung Zip-Off-Hose  super Preis-Leistungs-verhältnis

Wer im Sommer wandern geht, sollte sich in jedem Falle eine sog. „Zip-Off-Hose“ zulegen. Wenn es morgens in aller Frühe auf Tour geht, mag es durchaus noch kühl sein. Auch tagsüber ergibt eine längere Wanderhose durchaus Sinn. Wenn ihr z.B. Wiesen durchkreuzt, wird sich da manch Zecke schon auf den nächsten Wanderer freuen. Da ist eine lange Hose durchaus sinnvoll.

Zip-Off-Hosen sind eine tolle Erfindung. Ist es warm trägt ihr sie kurz, ist es kälter, wird die Hose einfach wieder verlängert!

Die –> Zip-Off-Hose Travel 500 Forclaz* ist unsere Empfehlung für ein tolles Preis-Leistungs-Verhältnis. Schmaler Preis und dank des bewegungsfreundlichen Stretchmaterials mega angenehm zu tragen. Erhältlich in der Damen- und Herren-Ausführung.

Auch als 3/4-Hose macht die Hose einen guten Eindruck. Mehr Details erfahrt ihr über den Link.

Weiterer Vorteil solcher Hosen: Das Synthetikmaterial trocknet extrem schnell. Wenn ihr also mal in einen Schauer kommen solltet: kein Problem. Die Hosen sind ruckzuck trocken. Euer Handy könnt ihr problemlos in mehreren Taschen verstauen. Sogar ein Gürtel ist hier im Preis inklusive! Ein wirklich tolles Preis-Leistungs-Verhältnis bei der Zip-Off-Hose Travel 500 Forclaz. –> Mehr Infos!*

Empfehlung hochwertige Zip-Off-Hose zum Wandern im Sommer!

Aus einem noch hochwertigerem Material ist die –> Zip-Off-Hose Koper 1* vom Hersteller Schöffel. Diese qualitativ hochwertige Hose ist fast schon ein Klassiker auf dem Markt der Zip-Off-Hosen. Warum? Weil sie einfach gut ist.

Hier sorgen gleich 11% Elasthan für eine sensationelle Passgenauigkeit der Hose. Die müsst ihr nicht mal vorher anprobieren! Individuell an den Bauchumfang angepasst werden kann die Zip-Off-Hose Koper 1 von Schöffel durch innenliegende, nicht spürbare Knöpfe. Ebenfalls ganz klare Kaufempfehlung, sowohl für die Herren- als auch Damenvariante! –> Mehr Infos!*

Mit Stock und über Stein könnt ihr mit unseren Empfehlungen nicht nur im Sommer wandern.

2. Gute Wanderschuhe für das Wandern im Sommer

Es bleibt dabei: Das A und O bleibt das Schuhwerk. Auch beim Wandern im Sommer kann man Vieles falsch machen. Mit Grausen sieht man immer wieder Hobby-Wanderer mit Sneakern in Schluchten wandern. Kopfschütteln ist vorprogrammiert. Unsere Empfehlung für einfache Wanderungen: der –> Trekkingschuh Trek 100 Forclaz!*

Den Trekkingschuh Trek 100 Forclaz hatten wir zum Test. Und sind vollauf zufrieden!

Je nachdem welche Tour ihr vor Augen habt, bieten sich verschiedenste Schuhmodelle an. Empfehlenswert bei einfachen Wanderungen mit wenigen Höhenmetern oder auch in Mittelgebirgen sind natürlich trittfeste Wanderstiefel  wie der Trekkingschuh Trek 100 Forclaz mit hohem Schaft. > Mehr Infos!* Den Trek100 Forclaz gibt es natürlich wieder in der entsprechenden Ausführung für Damend und für Herren.

Ruckzuck knickt man auf einem Wanderweg mit vielen Baumwurzeln um. Oder auf mehr oder weniger großen Felsen und Steinen. Richtig brenzlig wird es bei Regen. Auf feuchtem und glitschigem Untergrund ist ein Umknicken oder Abrutschen nicht nur beim Wandern im Sommer richtig gefährlich. Hier empfehlen wir den –> Trekkingschuh Trek 900 Forclaz.*

Ein Wanderschuh, der sogar für leichte bis mittelschwere Bergwanderungen geeignet ist: Trekkingschuh Trek 900 Forclaz!

Die spezielle Gummisohle sorgt für einen festen Grip, auch bei schwierigeren Bergwanderungen.

Was ist alles wichtig an guten Wanderschuhen?

Eine wasserdichte Membran sorgt dafür, dass ihr nicht auf einmal nasse Füße im Schuh bekommt. Den Trekkingschuh Trek 900 Forclaz tragen wir übrigens sogar im Winter! –> Mehr Infos*

Für ganz einfache Wanderungen oder auch für den alltäglichen Gebrauch empfehlen wir den super preisgünstigen –> Wanderschuh MH 500 Quechua.* Diesen bequemen Schuh, der zudem noch wasserdicht ist, tragen wir bei Wind und Wetter, beim Shoppen, auf dem Weg zur Arbeit und eigentlich immer. Wir haben sogar einen separaten –> Testbericht zu diesem Schuh erstellt.

Wasserdichte Wanderschuhe findet ihr in unseren jungwandern.de-Testberichten.

Wie alle von uns vorgestellten Modelle gibt es natürlich auch den Wanderschuh MH500 Quechua in verschiedenen Farben und in einer Damen-, als auch in einer Herrenausführung. –> Mehr Infos!*

3. Im Sommer wandern: Wandersocken-Empfehlungen!

Ja und was helfen einem gute Schuhe, wenn die passenden Wander- oder Trekkingsocken fehlen? Wenn ihr im Sommer wandern geht, qualmen die Schuhe, bzw. die Wandersocken. Kein Wunder bei den Temperaturen. Ein ganz großes Problem stellt die Bildung von Blasen an den Zehen oder der Ferse dar. Praktisch, scheuert doch die (falsche) feuchte Socke die Haut auf. Für einfache Wanderungen nutzen wir die –> Wandersocken MH500 Quechua.* 

Unbedingt immer an passende Wandersocken denken, um Blasenbildungen vorzubeugen!

Bei diesen eher preisgünstigeren Wandersocken bieten sich mehrere Doppelpacks an. Gerade für mehrtägige Touren. Übrigens gibt es das Modell MH500 Quechua in einer niedrigen und einer halbhohen Ausführung! Bei längeren Mehrtageswanderungen oder Fernwanderungen im Sommer empfehlen wir die hochwertigen Merino-Modelle des Spezialisten und Markenherstellers –> Falke.* 

Hier gibt es eine wahnsinnige Auswahl an Farben, Art der Socken und mit verschiedensten Eigenschaften. Absolut empfehlenswert sind hier natürlich Merinosocken. Merinowolle ist extrem gut in puncto Schweißverarbeitung und geruchshemmend. Teilweise verfügen diese sogar über eingearbeitete Silberfäden. Luxus für die Füße! Eine lohnenswerte Investition, eure Füße werden es euch danken! –> Mehr Infos*!

4. Outdoorjacke für das Wandern im Sommer!

Braucht man im Sommer beim Wandern eine Outdoorjacke? Die Idealvorstellung ist natürlich blauer Himmer, die Sonne scheint, keine Regenwolke in Sicht. Doch dann kommt es anders als man denkt. Und schwupps, ist man mitten im Regenschauer. Unsere Outdoorjacken-Empfehlung für hochwertige Materialien ist die –> Outdoorjacke Schöffel Wamberg!*

Das Modell Wamberg von Schöffel sitzt nicht nur gut, es macht auch optischen einen tollen Eindruck!

Die Outdoorjacke Wamberg von Schöffel ist atmungsaktiv und absolut wasser- und winddicht. Dieses wird durch verklebte Nähte gewährleistet. Ein echtes Qualitätsmerkmal! Das hochwertige 2-lagige Material sorgt für eine enorme Atmungsaktivität und einen sagenhafte Tragekomfort.

Die Reißverschlüsse sind alle wasserabweisend und die Jacke hält einer Wassersäule von 10.000 mm stand.

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Die Kapuze ist mehrfach verstellbar und kann individuell angepasst werden. –> Mehr Infos!*

Eine tolle wasserdichte und vor allem sehr leichte Regenjacke, die Speed Hiking FH500 Helium!

Eine günstigere Alternative stellt die –> Regenjacke Speed Hiking FH500 Helium* dar. Klarer Vorteil dieses Modells: Sie wiegt lediglich 200 Gramm und lässt sich sogar in einer speziellen Brusttasche verstauen. Ihr könnt diese Jacke also extrem platzsparend in eurem Rucksack unterbringen. Und auch z.B. beim Besuch von Konzerten, Festivals oder anderen Outdoorveranstaltungen auf Verdacht mitnehmen.

Auch die Regenjacke Speed Hiking FH500 Helium kann einer Wassersäule von 10.000 mm Stand halten. Seitliche Reißverschlüsse sorgen für eine tolle Luftzirkulation. Erhältlich wie immer in einer Damen- und Herrenausführung in unterschiedlichen Farben. –> Mehr Infos!*

Eine klasse Outdoorjacke ist übrigens die –> Quechua MH500.* Und ein echter Preishit! Neben allerlei Taschen und Verstellmöglichkeiten ist sie vor allem eines: wasserdicht. Und das haben wir immerhin unter einem Wasserfall getestet (–> Testbericht).

Unter Extrembedingungen haben wir diese empfehlenswerte wasserdichte Wanderjacke getestet. –> Zum Testbericht!

Gibt es in verschiedenen Farben, für Damen und Herren, und sogar für Kinder, die –> Quechua MH500.*


Zeckenbisse: Was tun vor und nach einem Zeckenbiss?

Gefährlich im Sommer: Zeckenbiss und Stiche! Mehr zum Thema erfahrt ihr in unserem Bericht –> Was tun vor und nach einem Zeckenbiss?

5. Morgens und abends ideal zum Wandern im Sommer: Fleecejacken!

Fleecejacken oder Pullover sind schon eine tolle Erfindung. Immer angenehm wärmend, egal ob am Morgen zum Start der Wanderung oder wenn es abends mal etwas später wird. Ein echter Kälteschutz und Wärmespender. Bei der Wanderung oder auch Einkehr im gemütlichen Biergarten.

Fleecepullover und Jacken sind schon eine tolle Erfindung. Die Wärme und der super Schweißtransport sind die Vorteile dieses Materials.

Doch auch bei schweißtreibenden Auf- und Absteigen ist sie die perfekte Begleiterin. Transportiert das Fleecematerial doch den Schweiß hervorragend nach außen vom Körper weg. Der absolute Preishit ist natürlich der abgebildete –> Fleecepullover MH100 Quechua.*

Das smarte Material erinnert an „Nicki-Stoffe“. Zu diesem Preis können gleich mehrere Pullover in verschiedene Farben bestellt werden. Auf Vorrat, sozusagen. Gibt es natürlich auch in der Herrenvariante und sogar für Kinder. –> Mehr Infos!*

Wer es lieber hochwertiger und mit Reißverschluss mag, für den ist vielleicht der Klassiker von –> The North Face* genau das Richtige.

Unser Lieblings-Fleece-Pulli ist sogar kombinierbar mit einer passenden Outdoorjacke!

Tragen wir vor allem bei Fern- und Mehrtageswanderungen. Unser Tipp: Diese Fleecejacke ist wirklich so wärmend, wenn ihr zwei Fleecejacken im Winter kombiniert, benötigt ihr nicht mal mehr eine Outdoorjacke! –> Mehr Infos!*

6. Schweißregulierende Shirts und Oberteile!

Im Sommer ist es heiß. Und wer Sport treibt, kommt ins Schwitzen. Im Sommer Sport treiben bedeutet also Material auf der Haut zu tragen, welches Schweiß super verarbeiten kann. Hier kommen hochwertige Synthetik-Fasern ins Spiel oder aber auch Merino-Wolle. Beide Materialien können Schweiß nicht nur sehr gut aufsaugen. Der Schweiß verdunstet auch sehr, sehr schnell.

Perfektes Oberteil für das Wandern im Sommer: ein Merinoshirt!

Merino-Wolle sorgt zudem dafür, dass ihr bei kälteren Temperaturen nicht so schnell friert. Es kann also Schweiß sehr gut verarbeiten und on top noch wärmen. Das –> Merinoshirt Trek 500 Forclaz*  besteht aus sage und schreibe 89% Merino-Wolle. Mesheinsätze unterhalb der Arme und am Rücken sorgen für eine perfekte Atmungsaktivität. Das Merinoshirt Trek 500 Forclaz gibt es natürlich sowohl in der –> Damen*– als auch in der –> Herren*-Ausführung.

Alternativ sorgt hochwertiges Synthetikmaterial für einen optimalen Schweißtransport.

Die Herren der Schöpfung tragen auch mit Vorliebe Poloshirts. Mit mehreren Knöpfen versehen wird am Oberkörper für frische Luft gesorgt. Wir persönlich tragen Modelle der Markenhersteller –> Odlo* und –> Vaude*.

Im Sommer wandern? Nur mit hochwertigem Outdoor-Shirt!

7. Rucksack: Unterschiedliche Größen für unterschiedliche Wandertouren!

a) Tageswanderungen

Der passenden Rucksack ist nicht nur beim Wandern im Sommer nicht einfach zu finden. Schließlich gibt es Rucksäcke in unterschiedlichsten Größen und Ausführungen. Und auch in den verrücktesten Preiskategorien. Für eine einfache Tageswanderung reicht schon der –> Wanderrucksack NH500 Quechua.*

Die praktischen Quechua-Rucksäcke gibt es in unterschiedlichen Größen zu sensationellen Preisen!

Hier passt alles Nötige für eine Tageswanderung hinein. Wasserflasche, Proviant, Zeckenschutz, Blasenpflaster, Taschentücher und Sonnenschutz finden hier problemlos Platz. Das tolle an diesem sehr preisgünstigen und robusten Modell: das gepolsterte Rückenteil. Welcher Rucksack in diesem Preissegment weiß schon damit zu punkten? Durch den Abstand zum Rücken entsteht eine super Luftzirkulation, und der Schweiß kann optimal verdunsten. Tolles Preis-Leistungs-Verhältnis beim Wanderruckack NH500 Quechua! –> Mehr Infos!*

Über einen Brustgürtel könnt ihr den Rucksack eurem Oberkörper anpassen. Den gleichen Rucksack, aber mit 20 Liter Volumen empfehlen wir für mehr Stauraum und Wanderungen über 2 Tage. Zahlreiche Fächer sorgen für ordentlichen Stauraum. Vorteil bei diesem Modell ist zudem der integrierte Regenschutz. Dieser ist unterhalb des Rückens versteckt, und ist problemlos bei schlechtem Wetter über den Rucksack zu stülpen. Hier erfahrt ihr noch mehr über den –> Wanderrucksack NH500!* Ein unschlagbares Preis-Leistungs-Verhältnis!

b) Mehrtageswanderungen

Wenn ihr im Sommer mehrere Tage am Stück wandern möchtet, empfehlen wir euch den –> Jack Wolfskin Highland Trail xt 50 Liter.* Mit diesem Modell haben wir z.B. die jeweils 8-tägigen Fernwanderwege Schwarzwald-Querweg oder den Mosel-Camino erfolgreich bewältigt. Verstellbar auf verschiedene Art und Weisen, versehen mit einer super Regenhülle, Vorrichtung für eine Trinkblase, Öffnungsmöglichkeiten des gefüllten Rucksacks oben und seitlich.

jungwandern.de-Rucksack Empfehlungen zum Wandern: Tageswanderung, Mehrtageswanderung, Fernwanderung.

Mit diesem Rucksack fahren wir schon seit vielen Jahren hervorragend. Für uns eine absolute Empfehlung, da selbst ausführlich getestet und erprobt. –> Mehr Infos!*

Empfehlenswert als Tages- und Mehrtagesrucksack ist das Modell „deuter Zugspitze“.  –> Testbericht Rucksack „deuter Zugspitze“*

Für den ganzen großen Trip seht ihr auf dem Foto den –> Deuter Air Contact 55 + 10 Liter.* Dieser sensationelle Rucksack ist natürlich der Luxus unter den Wanderrucksäcken. Demnächst gibt es einen separaten Testbericht darüber. Mehr Infos zum Deuter Air Contact erhaltet ihr –> hier.*

8. Gute Trekkingstöcke zum Wandern im Sommer

Mancher verschmäht sie, andere schwören darauf: Trekkingstöcke. Bei einfachen Wanderungen im Flachland aus unserer Sicht nicht unbedingt vonnöten. Werden dennoch auch gerne zum Nordic Walking genutzt. Wer sich hier einfach mal ausprobieren möchte oder ein Einsteigermodell austesten möchte, dem empfehlen wir den –> Wanderstock A100 Forclaz.*

Juhu! Berggipfel erklommen! Mit passendem Outfit ganz easy!

Bei diesem sensationell günstigen Preis (falls ihr schaut: kein Druckfehler!) könnt ihr gar nichts falsch machen. Höhenverstellbar und zusammenschiebbar fungiert der Wanderstock bei Auf- und vor allem bei Abstiegen fast wie ein drittes oder viertes Bein. Gerade bei bergigen Abstiegen könnt ihr euch mit solchen Trekkingstöcken vorsichtig vorantasten, um festen Halt zu finden. –> Mehr Infos!*

Auch bei niedrigeren Temperaturen verrichten diese preisgünstigen Wanderstöcke sensationelle Dienste!

Die wirklich hochwertigen und auch hochpreisigeren Modelle sind aus federleichtem Carbon hergestellt. Auf kleine Größe zusammenfaltbar können sie, wenn gerade nicht benötigt, einfach im oder am Rucksack untergebracht werden. Hier empfehlen wir das Modell –> Faltstöcke LEKI Micro Vario Carbon!*

9. Wandern im Sommer: kühlen Kopf bewahren!

Heiß her geht es im Sommer. Kopf und Kopfhaut werden durch Sonnensteinstrahlung strapaziert. Sich einzucremen ist die eine Sache. Aber wie nützlich sind bitteschön sogenannte „Buffs“, Bandanas, Schlauchschal, Multifunktionstücher? Sonnenschutz, Stirn- und Schweißband in Einem!

Toll ist auch: Die hochwertigen Multifunktionstücher verfügen teilweise sogar über einen UV-Sonnenschutzfaktor! Praktisch natürlich für alle, die beim Wandern im Sommer schwitzen. Und ganz ehrlich: Wer macht das nicht? –> Mehr Infos preisgünstige Schlauchschals*!

Falls ihr Interesse an einem jungwandern.de Multifunktionstuch oder an einer Wandertasse habt, schickt uns einfach eine E-Mail!

Habt ihr lange Haare, so könnt ihr eure Haare fantastisch zusammenbinden. Ihr könnt das Tuch hervorragend als Schweißarmband nutzen. Oder auch als Halstuch. Stylisch und zugleich hochwertig empfehlen wir –> diese hochwertigen Multifunktionstücher!*

10. Wandern im Sommer: Sonnenbrille nicht vergessen

Ob schick, günstig, Markenprodukt oder einfach nur auffällig. Zweckmäßig sind sie, die Sonnenbrillen. Wer im Sommer wandern geht, sollte sich für ein sportliches Modell entscheiden. Oft sitzen diese einfach besser oder verrutschen weniger. Was gerade bei anstrengend Auf- und Abstiegen vorteilhaft ist. Wir empfehlen die preisgünstige –> Sonnenbrille MH580 Quechua.*

Mit diesem Modell wird die UV-Strahlung zu 100% gefiltert und schützt auch bei sehr hellem Licht (Kategorie 4). Reliefunterschiede und Kontraste werden durch eine spezielle Polarisierungstechnologie leichter erkennbar. Wir finden: Eine coole Brille, die Sonnenbrille MH580 Quechua. Haben wir übrigens online im Webshop anprobiert (was die Technik alles möglich macht, testet das selbst einmal!). Der schmale Preis tut sein Übriges, und vielleicht holen wir uns nächtes Jahr ein neues Modell, wenn uns diese nicht mehr gefällt. –> Mehr Infos!*

11. Im Sommer wandern: Was gehört in meine Wanderapotheke?

„Wanderapotheke? Was soll das denn sein?“ fragt ihr euch jetzt vielleicht. Ganz einfach. Wirklich jedem von uns ist es schon passiert, eine Kleinigkeit im Rucksack vergessen zu haben. Wirklich blöd ist es, wenn man eben jene vergessene Kleinigkeit tatsächlich benötigt. –> Infobericht Wanderapotheke!

Was gehört in meine Wanderapotheke? Hier erfahrt ihr es!

Angefangen von der Sonnencreme, Insektenstichsalben, Wundsalben, Blasenpflaster, Heuschnupfentabletten, Magnesium. Braucht ihr alles nicht? Wir garantieren euch: Es wird der Tag kommen, an welchem auch ihr einen Check eurer Wanderapotheke machen werdet.

Zeckenbissen beim Wandern besser vorbeugen: So klein, aber dennoch gefährlich!

Wir persönlich werden gerne von Zecken und Insekten heimgesucht. Von daher gehören für uns Zeckenzangen, Cortisonsalben, etc. zum festen Inventar des Wanderrucksacks. Wir empfehlen euch einen Blick und Klick in unseren –> Bericht Wanderapotheke!

Alle Empfehlungen auf einem Blick:

Preisgünstig:

Hochwertig:

* Wenn Du diesem Link folgst und dieses oder auch andere Produkte erwirbst, erhalten wir eine kleine Provision. Der Preis ändert sich für Dich natürlich nicht. Einige Produkte wurden uns kostenlos zur Verfügung gestellt. Unsere geschilderte Meinung und Erfahrungen damit entsprechend voll und ganz unserer persönlichen Meinung. 

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