Barfußpfad Ötisheim im Kohlplattenwald
Barfuß die Natur erleben: Der Barfußpfad Ötisheim macht es möglich. Ein Spaß und Vergnügen für alle diejenigen, die keine Berührungsängste haben. Hier kann die Natur mit vielen Sinnen erfahren werden. Und dies auch noch ganz ohne Schuhe! Ein Barfußerlebnis der besonderen Art: Verschiedenste Wegbeschaffenheiten lassen die Füße ein Gewechselbad der Gefühle erleben!
Ein ungewönliches Erlebnis für Alt und Jung: Barfuß die Natur erkunden. Vor allem Kinder kommen dabei voll auf ihre Kosten. Rindenmulch, Kieselsteine, verschiedene Naturmaterialien und dazu noch Matsch und Schlamm: ein abwechchlungsreiches Erlebnis, nicht nur für Jüngere!
Unterwegs auf dem Barfußpfad in Ötisheim
Fast 1,5 km ist er lang, und wird Jahr für Jahr noch ein wenig länger: Der Barfußpfad im Kohlplattenwald in Ötisheim. Seit 2004 lädt der Pfad im Enzkreis zum Fühlen, Balancieren und Entdecken ein.
Die nackten Füße geraten in Kontakt mit unterschiedlichen Materialien wie Sand in verschiedenen Körnungen, Holzspänen, Erde, Kieselsteinen, Äste, Moose, Fichten- und Tannenzapfen, Korken, Steine in unterschiedlichen Größen, Betonrollen oder auch Matsch und Wasser.
Zwischendurch darf u.a. auf Holzstehlen balanciert werden. Mittlerweile sind es annähernd 30 abwechlsungsreiche Stationen, an denen barfuß echte Naturerlebnisse geboten werden. Und es werden stets mehr. Denn jedes Jahr wird der Parcours von der Gemeinde Ötisheim um eine weitere Attraktion erweitert. Die kostenlose Attraktion wird immer umfangreicher, beliebter und bekannter.
Warum barfuß gehen gesund ist
Um nur einige der Vorteile aufzuzählen: es fördert die Durchblutung. Das Immunsystem wird gestärkt. Muskeln und Gelenke werden gekräftigt. Durch den Kontakt mit unterschiedlichen Bodenbeschaffenheiten werden die Fuxreflexzonen massiert.
Es verhindert einen Blutstau in den Beinen und aktiviert die Wadenmuskulatur. Bei niedrigeren Temperaturen wird die Wärmeproduktion des Körpers aktiviert, es tritt der bekannte „Kneipp-Effekt“ ein. Nicht zuletzt macht das Ganze zusätlich noch einen Mega-Spaß. Und auch Lachen soll ja bekanntermaßen gesund sein.
Der Parcours
Zum Einstieg in den Parcours, welcher als Rundweg konzipiert wurde, bietet ein großes Holzregal Platz für einige Dutzend Paar Schuhe. Denn wie lassen sich unterschiedliche Bodenbegebenheiten besser erfahren als barfuß? Wer als Begleiter lieber seine Treter anbehalten möchte, der braucht seine Schuhe selbstverständlich nicht auszuziehen. Das intensivere Erlebnis hat natürlich der Barfußläufer!
Ganz zu Beginn des Rundparcours gibt eine Infotafel Auskunft über die bevorstehenden Stationen. Am besten jedoch wird einfach gestartet und man läßt sich überraschen, mit welchen Stationen der Weg aufwartet. Der ein oder andere Zwischenstopp sollte zeitlich eingeplant werden.
Vor allem sind es eher Erwachsene, die teilweise zögerlich die kurzen Wege über spitze, kleine Steine betreten. Kinder können oft in zwei Level aufgeteilt werden: Die einen, die einfach „drauf los marschieren“. Und die anderen, die sich anfangs nicht so recht trauen, fremdes und unbekanntes Terrain zu betreten.
Kneippen im Kohlplattenwald
Nach zwei Drittel des Pfads erreichen wir eine kleine Aussichtsplattform. Danach führt der Weg über einige Balance-Holzpfosten, bevor wir die vielleicht größte Attraktion des Pfades erreichen. Stichwort „Matschepampe“: Zuerst führt uns der Weg durch eine Art „Natur-Kneippbecken“. An dieser Stelle dürfen die Hosen hochgehkrempelt werden.
Bis ca. 25-30 cm tief ist das Wasserbassin, in welchem der aufgrund des trüb gefärbten Wassers nicht einsehbare Bodengrund betreten werden darf. Wem dies noch nicht gereicht hat, der darf wenige Meter weiter abermals durch einen ca. 20 m langen Bachlauf waten.
Kein Wunder, dass die meistens Parcoursgänger nicht nur mit einem Grinsen im Gesicht, sondern auch mit reichlich verschmutzten Füßen und Beinen das Ende des Barfußpfads erreichen. Und wie werden wir nun wieder sauber?
Dreckige Füße: Muss ich jetzt schmutzig nach Hause gehen?
Start- und Zielpunkt des Parcours sind identisch. Und wer sich nun fragt, wie er den ganzen Schmutz und Matsch an Füßen und Beinen wieder los wird: Am Ende des Pfades gibt es einige Schläuche mit fließendem Wasser, um sich wieder komplett vom Schmutz zu befreien.
„Wasser marsch!“ ist hier das Motto. Und davon wird von Pfadbewältigern jeglichen Alters reichlich Gebrauch gemacht!
Der Barfußpfad Ötisheim: Vergnügen für Alt und Jung!
Der Barfußpfad ist für Jung und Alt problemlos zu begehen. Wer keine Lust auf das Barfußerlebnis hat, kann den gesamten 1,4 km langen Rundweg auch einfach über einen angenehm zu gehenden Waldboden zurücklegen. Die Mitnahme eines Handtuchs ist zum Trocknen nach der Fußdusche am Ende des Parcours ist vorteilhaft.
Für Kinder sollte Wechselkleidung mitgenommen werden. Nicht für den Weg zugelassen sind Hunde, Fahrrad- und Rollstuhlfahrer und Kinderwagen. Der Zugang zum Pfad ist kostenlos.
Ganz in der Nähe: Freibad Ötisheim!
Wer Gefallen am Schlammbecken und Naßwerden im Bachlauf gefunden hat, der findet lediglich 500 m entfernt mit dem Freibad Ötisheim eine weitere Möglichkeit, sich im Sommer abzukühlen. Vom Naturfreundehaus geht es für 200 m nach links und im Kreisverkehr direkt nach rechts in Richtung Tennisheim.
Dahinter liegt auch schon das Freibad!
Wie komme ich zum Barfußpfad Ötisheim/Kohlplattenwald?
Die einfachste Anreise ab Stuttgart Hbf erfolgt mit der Regionalbahn MEX 17c. Der Ausstieg erfolgt an der Haltestelle Ötisheim. Von hier geht es einmal durch die Unterführung, dann nach rechts für ca. 1 km auf der Industriestraße bis zu einem Kreisverkehr. Im Kreisverkehr sofort wieder für 200 m nach rechts und schon stehen wir am Parkplatz am Naturfreundehaus Ötisheim. Dieser Parkplatz ist auch ideal für Autofahrer. Der Barfußpfad beginnt direkt am Naturfreundehaus.
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